Functional Training in Garbsen – für echte Ergebnisse
DEINE BESTE STUNDE DES TAGES. EFFIZIENTES TRAINING IN GARBSEN.
FITNESS IN GARBSEN.
ABER PERSÖNLICH.
TRAINING MIT ECHTEM COACHING.
Egal, ob freies Training in unserem bestens ausgestatteten Fitnessstudio in Garbsen oder in unseren Functional-Fitness-Kursen – der ATMO CLUB ist dein Ort für echtes Training mit Ergebnis.
Schluss mit 2-Stunden-Workouts ohne Ergebnis. Im ATMO Club kombinieren wir Functional Training und High-End Equipment zu einem System, das wirkt. Kein EMS, kein Schnickschnack. Nur 60 Minuten Fokus für maximale Resultate.
Du bist keine Nummer. Im ATMO Club hast du echte Coaches an deiner Seite, die deine Technik korrigieren und dich motivieren. Schluss mit anonymem Training und fehlenden Fortschritten. Wir kümmern uns um deinen Erfolg.
Effektives Training
KEINE SPIELEREIEN. NUR WISSENSCHAFT.
ENDLICH RICHTIG TRAINIEREN.
Maximale Ergebnisse mit nur 3–4 Workouts pro Woche – im ATMO CLUB Garbsen, dem Ort für echtes Functional Fitness Training.Keine Zeitverschwendung, keine überflüssigen Routinen – nur Training, das wirklich funktioniert.
Wir verzichten auf EMS-Westen, Vibrationsplatten und Trampoline. Warum? Weil wir deine Zeit respektieren. Im ATMO Club Garbsen nutzt du nur Methoden, die dich nachweislich stärker machen. 3-4 Stunden pro Woche reichen für echte Transformation.
In vielen Studios bist du nur eine Nummer. Im ATMO Club Garbsen schauen wir hin. Unsere Coaches korrigieren deine Technik bei jeder Wiederholung und sorgen für saubere Ausführung. So trainierst du verletzungsfrei und effektiv – egal ob du Anfänger bist oder schon Jahre dabei.
Starke Community
MOTIVATION STATT AUSREDEN.
AUFGENOMMEN STATT ANGESTARRT.
Zusammen trainieren, zusammen wachsen. Bei uns pushen wir uns gegenseitig – kein Ego, kein Bullshit, nur echte Motivation.
Wer alleine trainiert, bricht früher ab. Unsere Community ist dein Garant dafür, dass du durchziehst. Kein Ego-Gehabe, keine Poser – nur Trainingspartner, die dich pushen. So holst du aus jeder Session das Maximum heraus.
Vergiss "Gymtimidation" und unangenehme Blicke. Bei uns gibt es kein Ego-Gehabe. Unsere Community nimmt dich auf, wie du bist. Wir unterstützen uns gegenseitig, statt uns zu vergleichen. Hier musst du niemanden beeindrucken, nur dich selbst übertreffen.
SMART DESIGNTE KURSE
60 MINUTEN. MAXIMALES ERGEBNIS.
SCHLUSS MIT BLINDFLUG.
Jedes Workout ist durchdacht – entwickelt für Functional Fitness in Garbsen und Hannover.Wir kombinieren Kraft, Ausdauer & Mobilität in perfekt abgestimmten Formaten für messbare Fortschritte ohne unnötigen Kram.
Schluss mit Planlosigkeit. Unsere Functional Fitness Kurse in Garbsen sind minutiös getaktet: Warm-up, Skill-Work, Workout. Du investierst eine Stunde und holst das Maximum für deine Fitness raus. Kein Leerlauf, nur Fortschritt.
Du musst dir keinen eigenen Plan ausdenken. Wir leiten dich an. Unsere Functional Kurse in Garbsen sind für jedes Fitnesslevel skalierbar. Wir zeigen dir Schritt für Schritt, was du tun musst, damit du dich sicher steigerst – ohne Überforderung und ohne Rätselraten.
Kein 0815-Training
Finde deine Stärke, erreiche neue Höhen
Im ATMO CLUB trainierst du nicht nur, um Kalorien zu verbrennen oder Gewichte zu stemmen.Du trainierst für echten Fortschritt – für einen starken, gesunden und leistungsfähigen Körper.Kraft, Ausdauer und Mobilität vereint in einem System, das seit Jahren für Functional Fitness in Garbsen steht und nachweislich funktioniert
Unsere Community in Garbsen pusht dich, über deine Grenzen hinauszugehen.Unsere Coaches sorgen dafür, dass du das Maximum aus deinem Training herausholst – egal, ob dein Ziel Abnehmen, Hyrox oder allgemeine Fitness ist.
Dein Weg im Atmo Club – angepasst an dein Ziel
Du lernst unsere Trainer, den Ablauf und die Struktur der Kurse kennen. Kein Druck – nur Fokus auf deinen Start.
Du findest deinen Rhythmus – 2–3 feste Termine pro Woche, begleitet von Coaches, die deinen Fortschritt im Blick behalten.
Unsere Kurse sind auf Progression ausgelegt: Du steigerst Woche für Woche deine Leistung in den Big-Seven-Übungen.
Events, Challenges & Check-Ins halten dich am Ball. Deine Erfolge werden sichtbar – für dich und dein Umfeld.
Events
FAQs
Unser Training ist für alle geeignet: Einsteiger, die fitter werden möchten, Menschen, die Gewicht reduzieren wollen, sowie erfahrene Sportler:innen, die sich auf Wettkämpfe wie HYROX vorbereiten. Unsere Kurse werden so gestaltet, dass jede:r auf seinem Level trainieren kann – von Basic Functional Fitness bis High-Performance-Training.
Bei uns kann absolut jeder trainieren. Es gibt keine Einstiegshürde oder Anforderung zu erfüllen. Den Begriff des Clubs haben wir gewählt, um das familiäre Gefühl des ATMO Clubs direkt im Namen zu transportieren.
Der ATMO CLUB ist kein klassisches Fitnessstudio, sondern ein Functional Training Hub direkt vor den Toren Hannovers. Wir kombinieren strukturiertes Gruppentraining, HYROX-Vorbereitung und individuelle Coaching-Programme. Durch unsere enge Community-Atmosphäre und erfahrene Coaches entsteht eine Umgebung, in der Anfänger genauso wie Athlet:innen ihre Ziele erreichen – von Abnehmen über Muskelaufbau bis hin zur HYROX-Performance.
Yes, in diesem Sinne sind wir ein normales Fitnessstudio. Du kannst bei uns dein eigenes Training machen, oder du lässt dich begeistern und machst einen unserer beliebten Kurse mit – its up to you!
Der ATMO CLUB befindet sich in Garbsen (Porschestraße 31), nur 10 Minuten von Hannover entfernt. Wir sind sowohl mit dem Auto (Parkplätze direkt vor der Tür) als auch mit dem ÖPNV sehr gut erreichbar. Damit sind wir die ideale Adresse für alle, die in Hannover Nordwest, Garbsen und Umgebung nach einem modernen Fitness- und Functional Training Studio suchen.
Nein! Du musst nicht fit sein, um trainieren zu können, du musst aber trainieren, um fit zu werden.Von daher ist bei uns jeder bestens aufgehoben, der seine Fitness verbessern möchte.
Ja – neue Mitglieder können jederzeit ein Probetraining bei uns buchen. So bekommst du einen direkten Eindruck von unseren Kursen, der Community und den Trainingsmethoden. Das Probetraining ist die perfekte Möglichkeit, den ATMO CLUB in Garbsen kennenzulernen und herauszufinden, ob Functional Training, HYROX-Vorbereitung oder unsere 7-Wochen-Challenge zu dir passt.
Unbedingt! Unser Trainingskonzept eignet sich für Menschen jeglicher Altersklasse. In unseren Kursen kommt es nicht selten vor, dass junggebliebene Best-Ager neben ambitionierten Athleten trainieren. Wir passen jedes Workout so an, dass wir alle zusammen trainieren können.
Doppelt Yes, und das Ganze vom Herzen. Wir bieten Movement und Jiu-Jitsu für Minis im Alter von 3-7 an. Für die älteren 8-14-Jährigen bieten wir spielerische Workouts an.
Im ATMO CLUB Garbsen bieten wir Functional Training in Kleingruppen, HYROX-spezifische Workouts, Personal Training, die 7-Wochen-Challenge sowie Kinder- und Jugendtraining im Kids Club. Damit decken wir alle Bereiche ab – von Fitness-Einstieg über gezieltes Performance-Training bis hin zu Familienangeboten.